geschiktheid

Wat is Fitness:

Aptitude is een vrouwelijk zelfstandig naamwoord dat het vermogen van de apt, dat wil zeggen iemand die het vermogen heeft om een taak op de juiste manier uit te voeren, benoemt . Uit het Latijn "aptitudine" wat "capabel voor" betekent.

Beschikken over geschiktheid is het verzamelen van een reeks kenmerken die indicatief zijn voor de eigen capaciteiten van het individu, waardoor hij in staat is specifieke kennis te verwerven. Het is het vermogen om te leren.

In het kader van de psychologie omvat de geschiktheid zowel het cognitieve vermogen als de emotionele en persoonlijkheidskenmerken van het individu. Aptitude wordt geassocieerd met intelligentie en aangeboren vermogens of die voortkomen uit verworven kennis.

Aptitude is altijd het resultaat van de interactie tussen erfelijkheid en de omgeving, en kan worden gerelateerd aan verschillende gebieden, waaronder logisch redeneren, abstract redeneren, verbaal redeneren, numeriek vermogen, artistiek vermogen, fysieke weerstand, etc.

Ze zijn synoniemen van aptitude : competentie, behendigheid, vaardigheid en vaardigheid.

Lichamelijke conditie

Lichamelijke fitheid is het vermogen van het individu om fysieke activiteiten met kracht en aanleg te verrichten. Lichamelijke conditie houdt verband met atletische prestaties, rekening houdend met de specificiteit van elke uitgevoerde modaliteit.

Lichamelijke fitheid is gerelateerd aan gezondheid als het gaat om cardiorespiratoir uithoudingsvermogen, lichaamssamenstelling, skeletspieren fitness, spierkracht, spieruithoudingsvermogen en flexibiliteit.

Lichamelijke conditie houdt ook verband met het vermogen, rekening houdend met behendigheid, evenwicht, coördinatie, potentie en reactietijd voor een prikkel.

Een fysieke fitheidstest heeft tot doel, door middel van het uitvoeren van specifieke oefeningen, te verifiëren of het individu de motorische vaardigheden heeft die nodig zijn voor de latere uitvoering van bepaalde activiteiten.

Cardiorespiratoire fitness

Cardiorespiratoire fitness is het vermogen om te blijven deelnemen aan inspannende trainingspraktijken waarbij grote spiergroepen gedurende langere tijd betrokken zijn. Het is het vermogen van de bloedsomloop en het ademhalingssysteem om zich aan te passen en te herstellen van de effecten van activiteiten met matige of intensieve intensiteit.

Cardiorespiratoire fitheid houdt rechtstreeks verband met hoeveel het individu in staat is om zuurstof in de longen te absorberen, het via de bloedbaan naar de skeletspieren te brengen die bij krachtige of langdurige oefeningen, ook nog meetellen, met de efficiëntie van het hart werken.

Professionele aanleg

Professionele aanleg is de specifieke vaardigheid van elk individu die de keuze van hun toekomstige beroep zal bepalen. Volgens de onderzoekers is het bij kinderen dat de biologische basis van de vaardigheden wordt gestimuleerd en gebeeldhouwd. Hoe meer ruimte het kind en de jongere hebben om hun interesses te ervaren en tot uitdrukking te brengen, des te meer bepaald hun bekwaamheden zullen zijn.

De uitdrukking van een professionele aanleg is de roeping, het is degene die de interesses, de waarden en het talent zal aangeven, die het individu zullen leiden naar de keuze van zijn toekomstige professionele leven.

De professionele aanleg komt voort uit de interesse voor een bepaald gebied, maar het kan niet bij het individu voorkomen, die een beroep kan doen op een professionele hulpverlener of de hulp van een psycholoog heeft, die door middel van interviews, tests en informatie over de beroepen moet helpen de jonge man om zijn neiging te wekken.